こんにちは。
今日は洗濯物乾くかな～はは～ん
乾かないだろう～な～。ははは～ん。
一昨日から、旦那さまのコンディショニングもさせていただいております。
とても勉強になりますっ
嫁の特権ですっやった～
感謝します。ありがとうございます
昨日の夜は、
副腎・大腰筋・大腸・肝臓・尾骨の修正をしました。
おもしろかったのが、
左の大腰筋が弱化していたので、手の反射区を使って修正していると、
どうもね、「ちがう」気がしたんです。
全然、反応してくれないんです。
自分の中で、疑問がありつつ筋チェックしてみると、
案の定、全然力が入りません。
再度、反射区を刺激すると、
なんか、一本の筋がピーーンと張っていて、そこを圧迫するのが「なんか嫌だな～」
と、感じたのです。
そのピーーンと張りつめた筋をたどると、
「ここをほぐしたら、緊張が取れる気がする」と思い、そこをほぐしました。
そこの反射区は「首」と、「甲状腺」でした。
彼にうつ伏せになってもらい、頚椎の５番６番を修正しました。
すると、反応がとても早いんです。
修正に１分もかかりませんでしたよっ。
そして、左の大腰筋の筋チェックをすると、
ガッチリ入りましたーー！！
…ぶるぶるっ
もう…、もう…、
きゅーーーーーぴーーーーーー！！！！
大感激ですっ！！！
メジャーポイントにたどり着けましたっ！
うれしいですっ！！！
…。
うれしいですっ！！
今回のコンディショニングで学んだことは、
まず、施術の前に相手と同調する。
チェックするときは、相手の身体に尋ねる。リアルにイメージする。
修正しているときは、その部分の筋肉や内臓に語りかける。
昨夜のコンディショニングで、勉強する意欲が更に湧きましたっ！
やはり、元気になってもらえると、とても嬉しいです。
筋肉は、本来持っている力を発揮できない状態の時があります。
なぜそうなってしまったのかは、人それぞれ原因はありますが、
日常に気を配り、自分の身体に目を向けていると、
身体は教えてくれるんです。
というか、常にサインをだしてくれているんです。
前回も書かせていただきましたが、
「身体は常に最善の働きをしている」
です。
自分の身体を感じてみるんです。
目を閉じて、
足のつま先からかかと、足の甲、足首～というふうに、
頭のてっぺんまで、身体を辿っていきます。
こうして、身体に意識を向けていくと、
「あぁ、ここ疲れてるな～」「なんか、気になるな～」
と感じた場所を、撫でたり、軽くトントンしたり、少し圧迫してみたり、
感じたままにやると、「フッ」と身体が軽くなる瞬間がきます。
身体が喜んでくれているんだと思います
そして、例を上げてみると、
さっきまでしていた頭痛が消えたり、気分がスッキリしたり、してくるんです。
前回アップした、
肩コリの記事も、
こういうことなんです。
試しに、
エクササイズをする前に、肩の上を
「いつも頑張ってくれてありがとうね～」
と言って擦るのを、
「なんでこんなに凝ってるのよぉ～もぉっ！」
と怒ってみたり、だるいな～っていう気持ちでやってみてください。
そして、背中をトントンたたく時も、
「もーーーーー！！！」
と言いながら、やってみてください。
そして、エクササイズです。
５回ほどやってみてください。
左肩は「イヤよイヤよ」エクササイズをして、右肩は「いつもありがとう～」エクササイズをしてみてください。
全然効果が違うはずです！
身体を触るときは、メンタルケアはとても必要です。
全然難しいことではありません。
自分がされて嬉しいことを、相手にしてさしあげればいいのです。
どうイメージするかによって、身体にでる反応は全然違ってくるんです。
だから、自分も相手も大事にしてください。
皆さまのおかげで、飽きっぽい私が、一週間続けることができました
そして、旦那さまの応援が一番支えになりました。
まだ、一週間しか続けていないのに、「シメ」みたいで、しんみりしてしまいましたが、
わたしにとって、大きな成果なのです。
自分で自分を、褒めてあげたいです。
これからも、続けていきますので、どうぞよろしくお願いしますぺこり
最後まで読んでいただき、ありがとうございました