朝の空気はまるで、

おはようございます。
温絡セラピーのサチです。




早朝ウォーキング７日目。
１週間目でーす。
よかった～続けられた～



今朝はいつもよりも肌寒く、
秋の訪れを感じました。



少し寝坊して行くと、
いつもは見かけないマダムがいました。
彼女の「おはようございます♪」の挨拶が、
まるで春風のように爽やかで、
美しく、
私も見習おうと思いました。



朝は、
なぜか大きく深呼吸したくなります。
空気が澄んでいるからでしょうか。
シンとして、
まるで新鮮で美味しい食べ物のようです。



ココロとカラダの空腹感には、
朝の空気を食べるといいかもしれません。
普通の栄養素にはない、
不思議なパワーで
カラダの中心から元氣が生まれます。



今日は、
不思議な人に会いに行ってきまーす！
何かおもしろいことを聞けたらシェアしますね♪





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