温絡セラピー　

こんばんは、サチです。



私たちは、

日常の動作や姿勢、

生活環境から身体に「クセ」がでてきます。

その「クセ」が、

足のラインの崩れ、

太くなってくる一つの原因と言えるでしょう。

今のご自身の身体の使い方や、

バランスを知ることで、

その解決に繋がり、

美脚を目指せます。

セルフストレッチ・エクササイズなどもお伝えします。




寒くなると身体を動かすのがおっくうになったり、

コタツで丸くなったり、

同じ姿勢で長時間作業していたり、

デスクワークの方や、

ヒールを履くことが多い人、

足のむくみや太さが気になっている人、

キレイなラインを作りたい人、

など、

美脚になりたい方、

ご応募待ってます！