温絡セラピー　

＊ファスティング１日目＊
＊ファスティング２日目＊



こんばんは
温絡セラピーのサチです



ファスティング３日目の感想です



朝起きるとカラダはだるいような
軽いような
フワフワしてるというか
自分のカラダじゃないみたいです



２日目に１日中続いた頭痛は
すっかり消えていました
今日はお仕事お休みで
テレビを見たり
本を読んだり
洗濯物をしたり
クリーニング屋さんへ行ったり
旦那さんの食事の材料を
買いに行ったりしました



わたしは普段から
そこに並んでいる野菜や果物
じーまーみー豆腐やお菓子を見ると
頭がズキズキ痛くなるものと
ならないものがあります
離れるまでおさまらない
強烈なものもあります



１年前くらいに
「７号食」という
１０日間玄米ごはんだけで
過ごすという食事法を
しました
この頃から
自分に合わないものの前に立つと
頭がズキズキ痛むようになりました



この反応が
いつもよりも
強くなっていました
カラダは要るもの
要らないもののサインを
出して教えてくれていますね
とてもありがたいサインです



アタマの中が静かになると
カラダの声が聴こえてきました



外出している時は
少しフラフラすることもあり
そんな時は
携帯していた塩を舐めると
すぐに収まります
足元がフワフワして
自分で歩いているような
感じではありません




この３日間
笑ったり
泣いたり
怒ったり
もしましたが、
その瞬間にその感情は消えてしまいます



まるで自分がそうしていなかったように
「自分」というものがなくなったような

時がないような



アタマの中はほんとに静かです



・・・・・


あ、
私、
しくじりました



生理がきました
体調をみながら
進めることにします



今年に入ってから
PMS(月経前症候群)があったのですが
この３日間は
２日目の頭痛以外
気になる症状は出ていません



PMSとは
月経前に起こる
イライラしたり
何故かしら泣いたり
頭痛や腹痛
体調不良などの症状が怒ることです
女性ホルモンの仕業です

女性には優しく、ね





「そんなに見んなよー」
美味しそうに食べるね♪



【参加者募集中】
夜の部は満席となりました！
早朝の部は残席２です。

クリックしてね！

【この機会をお見逃しなく！】


クリックしてね！


【温絡セラピー】

＊女性限定＊完全予約制＊
【時間】
１０時と１４時の二枠のみです♪

【受付日】
月・火・木・金・土

【場所】
宜野湾市　
琉球大学付近です
※自宅サロンですので、
　場所はご予約を頂いた際に
　ご案内させて頂きます

【時間と料金】
９０分
５，０００　（kokokara会員）
７，０００　（一般）

【お申込み先】
電話(受付時間：10時～21時)
０７０－５４８８－３７４８
メール
onraku.sachi@gmail.com
※タイトルに「温絡セラピー申し込み」とご記入ください。
　本文には、お名前とご連絡先とご希望の日時を第二希望までご記入ください。
※上記メールアドレスからのメールを受信できるよう設定をお願いします。
　　なお、お申し込み後３日以内にこちらから
　　何も連絡がない場合、
　　お手数ですが再度ご連絡お願いします。


クリックしてね！