温絡セラピー　

こんばんは。

ホリアロのサチです。



身体を鍛えると心も鍛えられる？


に記したように、

わたしはトレーニングを始めました。




なぜトレーニングを始めたかというと、

エクササイズを教えるにあたって、




その美容効果や身体を動かすイメージを、
身を持って知りたいからです！！





そのほうがお客さまに、

わかりやすく、いい説明ができると思うんです

私自身、年をとっても美しく健康でありたいですから




わたしはバーベルやダンベルを持って本格的にトレーニングをしていますが、


お客さまにもそれを強いることはいたしません。



ですので、





「サチのいえ」で筋トレさせられるんじゃないの？

だってあの人自分の体重担ぐのが目標らしいわよ。ひそひそ…





と、思われた方、




安心して下さいっ！






そもそも、

サチのいえ　にはバーベルやダンベルはありません




あるのはプワンプワンしたボールとストレッチポールぐらいです。







サチのいえ　でどういったことをするかというと、







あなたに合う、ブレンドしたアロマをオイルに加えて、

トリートメントした後に、

眠っている本来の力を引き出すエクササイズをします！








オイルトリートメントして整った身体に、

なぜエクササイズを施すのかというと、




エクササイズをしたほうが身体はスッキリ爽快になるからです！！





そして、





スッキリした身体の状態を長持ちさせてくれるのですっ！！！！





うそだ～～～



と思ったかた！



サチのいえ　へ施術を受けに来てくださいっ



スッキリサッパリリラックスすること間違いなしですよ






ホリスティックアロマトリートメント９０分5,000円
（全身アロマトリートメント６０分＋美コンディショニング30分）

初回は半額の2,500円



完全予約制
１０時～１９時（最終受付）
定休日　月曜日

090-6164－6870　テルキナまで

※電話に出られないことがありますので、留守番電話にお名前とメッセージを残して頂けましたら、折り返しご連絡させていただきます。








今日のトレーニングで、
スクワットが４０㎏を５×２できました！