ファスティング5日目

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＊ファスティング２日目＊
＊ファスティング3日目＊
＊ファスティング４日目＊



こんばんは
温絡セラピーのサチです



ファスティング５日目の感想です



肩こり、首コリが
とっても軽くなってます♪
肌もしっとりして
ヤッタ―！



出張から帰ってきた旦那さんに
「わっ！！
顔ちっちゃくなってる！
特にココ(フェイスライン)がシュッとしてる！」
と言われました(*'-'*)ｴﾍﾍ
足もウエスト周りも細くなりました～



私を気遣って
家に持って帰らなかった
お土産を横目に、
kokokaraで
栢野克巳(かやのかつみ)さんバナーを
作りました～




6月14日(日)14:00～19:00に
あの栢野克己さんがkokokaraに初上陸します！
しかもkokokaraに！
うれし～！
ドキドキー！



＊＊＊＊＊＊＊＊


「中小零細企業・個人事業主向けの経営・
人生成功戦略の事例を日本一知る男」



である栢野さんのお話しを、
沖縄の起業家の皆さん、
これから起業される皆さん
ぜひ一緒に勉強しましょう！



栢野さんがお伝えくださる経営戦略は、
「ランチェスター経営戦略」
が土台になっています。



・・・ランチェスターを知らなくても参加していいの？



「大丈夫です！」



こんなお悩みをお持ちの方にピッタリの内容です。

☑ランチェスター戦略に興味がある方
☑小さくても負けない会社・お店を目指している方
☑何かで一番になろうと考えている方
☑経営戦略をイチから学びたいと思っている方


詳細はココカラどうぞ↓
http://okiteru.ti-da.net/e7378935.html



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先日のファスティングクラスで
教えてもらった「重ね煮」
を実践すべく
宜野湾市にある
ハッピーモアさんへ食材を買足しに行きました～



お客様から
「今ハッピーモアさんの所なんですけど～」
と道を聞かれることが度々あり
ずっと行ってみたかった市場です
行けてよかった―♪



グリーンスムージーや
カレーが食べられる
パーラーもありましたよ
美味しそうだったな～


これが私が作った重ね煮です
冷蔵庫で５日間くらい
保存できるそうです♪



そしてそして
旦那さんの夜ご飯作りました～
重ね煮で作ったお味噌汁と
だし巻き卵
大根とじゃこのサラダで
出張中炭水化物多めだったようなので
「炭水化物抜きの刑」にしました～(笑)



重ね煮で作った
お味噌汁の感想を聞くと
「ヘルシーで美味しいよ」
でした☆
あー
私も食べてみたい



調理している間中
食材の良い香りが
幸せホルモンを活性化させてくれました
ありがと～



「ぶーぶーぶーぶー」
あ、それでも幸せホルモンでるんだっけ




【参加者募集中】
夜の部は満席となりました！
早朝の部は残席２です。

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【温絡セラピー】

＊女性限定＊完全予約制＊
【時間】
１０時と１４時の二枠のみです♪

【受付日】
月・火・木・金・土

【場所】
宜野湾市　
琉球大学付近です
※自宅サロンですので、
　場所はご予約を頂いた際に
　ご案内させて頂きます

【時間と料金】
９０分
５，０００　（kokokara会員）
７，０００　（一般）

【お申込み先】
電話(受付時間：10時～21時)
０７０－５４８８－３７４８
メール
onraku.sachi@gmail.com
※タイトルに「温絡セラピー申し込み」とご記入ください。
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　　なお、お申し込み後３日以内にこちらから
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