温絡セラピー　

こんばんは
温絡セラピーのサチです



先日
いつもお世話になっている
郵便局へ行った時のこと



おひとりの方から
ありがたくも
DVDの大量注文が入りましたので
箱で送るために
DVDと資料をたくさんいれた
カゴを持って行きました



列に並んで順番待ちをしている私に
男性の郵便局員さんが
興味津々に近づいてきて



〒「あの、前から気になってたんですが」

私(うぇっ？告白・・・？)

〒「DVDって何のDVDですか？」

私「・・・・(なんだ)・・カラダの」

〒「━━(#ﾟﾛﾟ#)━━!!!!!!!!」



マンガのようなリアクションで
おもしろかったです
あ、ちゃんと誤解は解きましたよ(笑)
　


では、
先日のkokokara勉強会のアウトプットです

膝関節機能回復のための漸進的アプローチ　№１

膝関節機能回復のための漸進的アプローチ　№２




相手の膝の状態はどの段階か？
相手に合うアプローチを
段階別にするのですが
相手に今の状態と
漸進的アプローチの段階を
伝えることで
目標を提示し
相手のやる気や希望を
起こさせることもできるという
何て素敵な
漸進的アプローチ！



今回のテーマは
「考え方を捉える」





膝の調子が悪い人は
曲げた時に痛みが出る人が多く
正座が出来なかったり
坂道を下るときがきつかったり
更に横向きじゃないと
下れなくなった方が
今回ご紹介したアプローチで
改善したそうです！



「歩く」ことに
何らかの不安がある方は
外出することも億劫に
なってしまいます
そうすると
ますます「歩く」ことが
減ってしまいますので
少しでも施術で
その不安を取り除いて
あげられるといいな
と思います



「関節の機能改善」とは
・柔軟性(ROM)
・筋力(安定性)
この２つが備わってこそ
関節の機能が守られます



中には膝が痛い人でも
踵がお尻に楽に付く人もいるので
そういう方には
膝を支えるための十分な筋力や、
カラダの使い方を指導して
筋力でもって
膝を安定させられるようにする



反対に
筋力はあるが柔軟性がなく
膝に加わる衝撃を
クッションのように吸収できずに
関節に負担がきてしまう
という方もいます




【段階別アプローチ１】
股関節のねじれの影響で
膝関節に負担が来ている場合
股関節を外にねじった場合と
内にねじった場合をチェックして
曲がりづらい方の膝の動きを
出せるようにします
左右チェックします
あまり変わらない人は
股関節の捻じれの影響は
あまり受けていない
ということです



今回の手技は
見てると面白そうで(*ﾟ▽ﾟ*)
やってみたくて
しょうがなかったのですが
ビデオ係のわたしは
その気持ちをグッと堪えて
ビデオを回していました



その他に４つの
段階別アプローチを
ご紹介しています



参加者さんたちには
膝に不安のある人は
いませんでしたが
片膝だけを施術すると

「膝の屈伸の左右差がかなり出た」
「歩きやすい」
「腰が楽になった」

というご感想を頂きました(^^)



最終的にはできるなら
負荷や荷重をかけた
スクワットなどのトレーニングまで
いけるといいと思います



徒手抵抗や
トレーニングに対して
膝に不安がある人は

・辛い
・やりたくない
・動かすのが恐い

など膝の不安もあり
ネガティブイメージを
持つ方もいるでしょう



そんな方には
不安を与えないように
同調する他に
ネガティブイメージを変える
作戦を立てると良いかもしれません



「膝を曲げている」意識ではなく
他の所に意識を向けさせたり
ゲーム感覚で楽しませたり
いつも同じものばかりではなく
時々変化をつけ
変わったトレーニングで
相手を楽しませることができると
いいと思います




「へぇ」ボタンで遊ぶ講師＊照喜名(てるきな)
楽しそう♪



kokokara代表の照喜名は
普段からこのような感じで
セッションをしています
見ていると
お客様もとても楽しんで
います
楽しみながら
自分のカラダが変わっていくさまに
「うわー」「すごーい」「痛くなくなったー」
とデスクワークをしている
私のところまで歓声が聞こえます
彼は、お客様を飽きさせない
天才だと思います



お客様に寄り添うためには
知識も技術も大事だと思います

それともう１つ
代表を見ていると
「人間性」でお客様がついていることを
まざまざと見せつけられます



何を隠そうわたしも
彼のファンの１人です♪
家族ですが
お金を払って
セッションを受けているのは
そういう理由もあります♪



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

「膝関節機能回復のための漸進的アプローチ」
を段階別に詳しく丁寧に
ご紹介しています
気になる方は
近々DVDが販売されますので
そちらもどうぞ~
詳しい資料もついてます



「運動の後は気持ちいいな～」ポワン、何かブサイク(笑)







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【温絡セラピー】

＊女性限定＊完全予約制＊
【時間】
１０時と１４時の二枠のみです♪

【受付日】
月・火・木・金・土

【場所】
宜野湾市　
琉球大学付近です
※自宅サロンですので、
　場所はご予約を頂いた際に
　ご案内させて頂きます

【時間と料金】
９０分
５，０００　（kokokara会員）
７，０００　（一般）

【お申込み先】
電話(受付時間：10時～21時)
０７０－５４８８－３７４８
メール
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