疲れやストレスを感じたら豚肉を食べよう！
2011年06月21日
こんばんは。
ホリアロのサチです
今日の晩ごはんは「ピリ辛豚シャブと冷奴とあさりの味噌汁」でした。
わたし、人生で初めてシャブシャブ食べました！！
自分で作ったやつは美味しいです
豚肉にはビタミンB1が豊富に含まれており、糖代謝を促してエネルギーに変え、
体内に疲労物質がたまるのを防いでくれます！
疲れを感じたら、豚肉を食べましょう！！
ではっ！！
ホリアロのサチです
今日の晩ごはんは「ピリ辛豚シャブと冷奴とあさりの味噌汁」でした。
わたし、人生で初めてシャブシャブ食べました！！
自分で作ったやつは美味しいです
豚肉にはビタミンB1が豊富に含まれており、糖代謝を促してエネルギーに変え、
体内に疲労物質がたまるのを防いでくれます！
疲れを感じたら、豚肉を食べましょう！！
ではっ！！
Posted by 温絡セラピー サチ at 22:04│Comments(0)
│ごはん
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