温絡セラピー　

こんにちは、

サチです。



４月に入ってから、

毎日のように頭痛が続いていました。

薬はできれば飲みたくないので、

できるだけ我慢して、

キツイ時だけ飲んでいました。



疲れやすくなり、

身体もだるい。

なにもしたくない、やる気もでなくなっていました。




夫に

「病院行ってみたら？」

と言われ、

「あ、そっか。」





いつも夫にみてもらっていたから、

「病院で診てもらう」

という概念が、

頭からスッポリと抜け落ちていました。




オーリングで診察するクリニックに

予約して行くと、

全身チェックしていって、

最後に、

先生が、

「これは酷い頭痛だね。

　とても痛いでしょ。

　身体もすごく疲れているね。

　一言でいうと、

　こんな状態で今までよくがんばりましたねって感じだね。」




そう言われたとき、

ちょっと泣きそうになりました。

痛みを分かってもらえるって、

こんなに嬉しくてホッとするんだ。。

「がんばったね」という言葉も、

うれしい。




でも先生は「私」にではなく、

「カラダ」に言っているような気がしました。

でもいいんだー♪




心や身体の不調は

多かれ少なかれ、

自分で引き起こしているものだという考えがある。

だから、

その不調は自分で解決できるものが多いのでは、と。





それゆえ私は、

今回の頭痛も自分のせいだと思っていた。

それはそうなんだけど、

この先生のように、

「よりそう人」

って大事だと思った。




弱っている人に、

「それはあなたが・・・」

なんて言ったら、

がんばろうと、

よくなろうと思っているのに、

またへたってしまう。




まずは、

よりそうことが大事なんだな。

それだけで！

軽くなることがあるんだから！！





夫のしていることは、

こういう意味でも、

ほんと、

世の中のためになっているな～

と、

嬉しくなり、誇らしくもなりました。




わたしも

そうなれるようにがんばろう！











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