温絡セラピー　

おはようございます。
温絡セラピーのサチです。



早朝ウォーキング６日目。
おお！
明日で１週間になるのかー！
わたしよく頑張った！



それにしても、
ウォーキングを始めた時から、
天気は悪く、
夜中はいつも雨降ってるのに、
私がウォーキングしてるときだけ、
晴れている気がする。
晴れ女なのかな～♪
なんかウレシイ♪




早朝ウォーキングを６日続けての成果ですが、
数字でいうと、
体重は変わっていませんが、
体脂肪が１９．９％になりました～。




基礎代謝が１０６２kcal



身体年齢２６歳♡




ご飯の量は、
腹７分目くらいで済むようになり、
お菓子も買ってまで食べなくなりました。
あったら食べますが♪
でもこの量も少なくなりました。



といいつつも、
昨日はイオンモール沖縄ライカムで、
「白くま」
を食べました。



といってもコレじゃないですよ？



これです(*'ω'*)(←知ってる)



美味しかったです～。
このお店は３階にあり、
沖縄ぜんざいと沖縄料理の店「まるみつ」さんです。
なんでもこの「しろくま」が有名で、
創業５５年のお店ということです！



腹ごしらえが済んだら、
映画を観ました。
「ミッション：インポッシブル　ローグ・ネイション」



最初から最後まで
ドキドキハラハラした映画は初めてです！
とっても面白かったです。

特にトムクルーズと
ヒロインのレベッカのド迫力のアクションシーン！！




こんなのや


「でぇやー！」
こんなのも♪

猛スピードのバイクスタントは
見ものです！！
トムクルーズはスタントマンを使わないことで有名ですが、
ヒロインのレベッカはどうだったんだろう？
もし本人がやっていたとしたら、
ホント恐くて凄い！
ハリウッドスター恐るべし！！



レベッカの戦闘シーンも見ものです。
ホントカッコよかったなー。
まさか、
「ヘラクレス」に出てた王女役の方だとは、
思いもしませんでした。



DVD買おっ！！
見てるだけでドキドキわくわくするんだもの♪



同じ時代を生きていても、
こんなにもハラハラドキドキすることをしている人もいるんだなー。
死んだときに神様にこの世で起きたことを話す、
ということを聞いたことがありますが、
トムクルーズの人生って、
聞いてておもしろいだろうなー。
神様、凄くドキドキワクワクするだろうなー、
なんて、
考えてしまいました。
ま、
神様におもしろい話を聞かせるために
生きているわけじゃないですけど、
自分の人生を話す時に、
誰かに興味深く聴いてもらえたら、
って思うと、
なんだかそれもいいかなって気がしました。



人が自分の人生を生きるためには、
やっぱり、
健康なココロとカラダありきだと思いました。



スリリングなことをしていても、
安全な場所に身を置いていても、
死なない時は死なないし、
死ぬときは死ぬ。
どっちでもいいんだろうけど、
自分らしくあるってことが、
本当に大切なんだと思う。
それが、
自分を救うし、
誰かも救われる。



自分らしさって、
何だろう？って、
身近な人に聴いてもいいだろうけど、
過去の自分は捨てて、
今の自分が決めてもいいと思う。
こんな人になる！とか。



運命ってホントにあるのかなー。
命の期限と、
命の尊大さを感じました。





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