温絡セラピー　

こんばんは、
温絡セラピーのサチです。



早朝ウォーキング19日目。
サボりました！



とうとうサボってしまいましたよー。




昨日、
夜もウォーキングしたし、
今日は日曜日だし、
疲れてるし、
女の子の日だし。
ま、いっか！



☆☆☆☆☆



さて、
今日のタイトルを見て、
ピン！ときた方はいますでしょうか？



コレっす！
machineさんっす！



マチ―ンじゃないよ。
マシーンって読むんですよ。（←はいはい）



ああ、
HAKUEIさまの何と美しいこと



1999年に発売されたんですよ。
その頃のシングルＣＤって、
ケースは縦長で、
ＣＤはこんなに小さいの。



かわいいね。（わたしが。）



捨てようかな？
と思っていましたが、
最後に１回聴いてみるか―！
とかけると、
何ということでせう。
刺激的で、
胸をつらぬき、
ドキがムネムネするじゃーないのっ



歌詞がまたいいんですよ。

とばせとばせ突き抜けろ
決めろ何も気にするな
誰も彼も夢のまま
今のうちに爆発だ
Ah...ha ha 　Ah...ha ha 　 Ah...ha ha ha



しびれるぅ



よしっ
HAKUEI様の言うとおり、
何も気にしないまま決めることは出来ないので、
皮膚反射の感覚を磨こう！



色んな情報に流されがちなアナタ。（わたしも）
カラダの声を聴いていますか？
アタマがたくさん話しかけてきて、
何も決めきれなくなっていませんか？



もしかしたら、
肩とか首とか凝っていませんか？
腰とか頭とか痛くないですか？



自分に自信を失くしていませんか？
自分の好きなコト、即答できますか？
すぐイライラする。
まさか自分なんて生きる価値がないなんて思ってないですよね？
わたしは、何度かそう思ったことあります。
でもね、
カラダの声を聴いたり、
カラダをメンテナンスしたりすると、
そんなこと思ってたことすら忘れちゃいますよ。
だって、何だか分らないけど、
幸せな気持ちになるんだもん。
不思議で、
まさかやー！
と思うかもしれませんが、
やってみると、
たぶん、
私と同じように幸せな気持ちに包まれると思います。



そしたらね、
やりたいこととか、
好きな事とか
思い出してくるよ。
ドキドキわくわくしてくるの！
自分のことも
誰かのことも
大切にしようって思うよ。
今までごめんねって。
生きることに絶望してたことなんて考えなくなるよ。
だって、
楽しいこと、やりたいこと思い出すんだもん。
もっともっと元氣になって、
やりたいことぜーんぶ、
叶えたくなっちゃうよ。



ココロとカラダは繋がっているんだよ。
自分のこと、
家族のこと、
大切なあの人のこと、
大事だね。
あなたの手で癒してみませんか？



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