温絡セラピー　

おはようございます、ホリアロのサチです。



「今日はいい夫婦の日だから、ディナーでも食べに行かない?」




連れていってもらったところは、以前から行ってみたいと思っていたイタリアンのお店でした！


一つの席に一つのシャンデリアが輝き、


大人の雰囲気漂う、ロマンティックな店内でした


久しぶりに夫婦でゆっくりと食事をすることができました。






大切な人と一緒に歩き、空気を吸い、美味しい料理を食べて、自由に話す。



以前は普通にしていたことですが、今はとても幸せに感じます。


「普通が一番幸せ」とは、よく言ったものです。




「健康」ってありがたいですね。


そのための「自己管理」は、快適な生活を過ごすうえでとても大切なことです。


何か一つでも、ご自分の健康の為に継続しているものはありますか？


周りの大切な方たちのためにも、


ぜひいま一度、「健康」に目を向け何か実践してみてください。



肩コリさんへ



肩コリさんへ２



足スッキリ