温絡セラピー　

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６月１９日(日)　お家サロン「サチのいえ」OPEN！！

アロマボディトリートメント６０分＋コンディショニング３０分　￥5,000
初回の方のみ半額の￥2,500です



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こんばんは☆

今日は、モニターさんと軽い打ち合わせをし、

ニトリで「サチのいえ」で使うタオルなどを旦那さまに買ってもらいましたやった！

そして、タイトルにもあった「円グラフ」。

なんぞや？

規則正しい生活習慣を身につけよう！！

ということで、円グラフを描きました。

じゃーーーん



こういうの描いて、一週間続いたことはないのですが、

またチャレンジします！！

わたしにとっては、円グラフを描いただけでも、自分を褒めてあげたいくらいです

まずは３日続けることを目標にします。

グラフは、早朝ウォーキングをしセロトニンを活性化して、

安眠・自律神経・女性ホルモンのバランスを整え、

成長ホルモンが多く分泌される22時～2時には眠りにつき、

美容と健康を考えて作りました。

これを続けられれば…どうなるかな？　へへっへへへへへ…。



で、近所のお好み焼屋さんに行きました。






最近できたばかりなのか、店内はとても綺麗で居心地の良い空間でした。

店主は関西人かな？って感じでしたので、本場のお好み焼が食べれます。たぶん…

とても美味しかったです

お店の名前は「海神」（ヘシン）です。

わたし：「ヘシンって？」

店主：「韓国語で海神をヘシンと読むんです。
　　　　実は韓流ドラマにはまっていまして、そこからつけたんですよ～。」

とても感じのいいお兄さんでした。


大雨の中行ったかいがありました

ーヘシンくりっくー